Ne vous contentez pas de savoir combien de temps vous avez dormi. Découvrez la qualité de votre sommeil et la quantité de sommeil dont vous avez encore besoin tout en observant ce qui épuise et charge l’énergie de votre corps.
Avec plus de 30 applications sportives, des entraînements animés et garmin coach, entraînez-vous de manière précise et efficace.
Prenez et passez des appels depuis votre poignet.
Conçue pour suivre vos mouvements, la venu 3 peut suivre vos poussées et propose des entraînements intégrés conçus pour les personnes à mobilité réduite.
Spécialement conçue avec des fonctions avancées de santé et de fitness et la possibilité de passer des appels et d’envoyer des SMS, la Venu 3 est bien plus qu’une simple montre connectée : c’est votre coach personnel au poignet qui vous accompagne dans tous vos objectifs.
ÉCRAN TACTILE AMOLED 1,4″ LUMINEUX
AUTONOMIE DE LA BATTERIE ALLANT JUSQU’À 14 JOURS EN MODE MONTRE CONNECTÉE
INFORMATIONS DÉTAILLÉES SUR LA SANTÉ ET LA FORME PHYSIQUE
FONCTIONS SPORTIVES AVANCÉES
FONCTIONNE AVEC L’APPLICATION GARMIN CONNECT™ SUR LES SMARTPHONES IPHONE® ET ANDROID™
BOÎTIER LÉGER 45 MM AVEC LUNETTE EN ACIER INOXYDABLE
MONITEUR D’ÉNERGIE BODY BATTERY™
Consultez le niveau d’énergie de votre corps tout au long de la journée pour savoir quand votre corps est chargé et prêt pour l’activité, ou s’il est épuisé et doit être rechargé par un sommeil réparateur. Obtenez encore plus de détails et d’informations personnelles sur la façon dont le sommeil, les siestes, les activités quotidiennes et le stress intense ont un impact spécifique sur votre énergie2.
COACH DE SOMMEIL
Obtenez un score de sommeil et un coaching personnalisé sur la quantité de sommeil dont vous avez besoin et de la manière dont vous pouvez vous améliorer. Vous pouvez même suivre les différentes phases de sommeil et les siestes, et consultez plusieurs métriques clés au cours de votre période de sommeil, telles que le statut VFC, pour mieux comprendre votre santé2.
SPORTS INTÉGRÉES
Suivez toutes vos activités grâce à plus de 30 applications sportives d’intérieur ou d’extérieur (GPS) préchargées, dont la marche, la course à pied, le golf, la natation en piscine, les activités pour les personnes à mobilité réduite, etc.
HAUT-PARLEUR ET MICRO INTÉGRÉS
Quand votre montre est couplée à un smartphone compatible, passez et prenez des appels directement à votre poignet. De plus, utilisez l’assistant vocal de votre smartphone pour répondre aux SMS et plus encore1.
BÉNÉFICES DE L’ENTRAÎNEMENT ET TEMPS DE RÉCUPÉRATION
Comprenez mieux l’impact de chaque entraînement sur votre corps et le temps dont vous avez besoin pour récupérer afin de pouvoir relever n’importe quel défi physique.
RAPPORT MATINAL
Obtenez une vue d’ensemble de votre sommeil, de votre récupération, de votre calendrier quotidien, de votre statut VFC et bien plus encore dès que vous vous réveillez. Vous pouvez même personnaliser votre rapport pour afficher ce que vous souhaitez.
CONÇUE POUR VOUS AIDER À RESTER EN FORME
SANTÉ
DÉTECTION DES SIESTES
Suivez ou enregistrez automatiquement vos siestes pour voir comment elles sont bénéfiques à votre corps, ainsi que le temps et la durée idéaux.
STATUT VFC
Obtenez une meilleure compréhension de votre état de santé général grâce à la variabilité de votre fréquence cardiaque (VFC) pendant que vous dormez.
FRÉQUENCE CARDIAQUE AU POIGNET
La montre connectée Venu® 3 échantillonne en permanence votre fréquence cardiaque, afin que vous restiez informé de jour comme de nuit.
SUIVI DU STRESS
Découvrez si vous passez une journée calme, équilibrée ou stressante.
SUIVI DU CYCLE MENSTRUEL
Suivez votre cycle menstruel ou votre grossesse pour bénéficier de conseils en matière d’exercice et d’alimentation.
APERÇU SANTÉ
Enregistrez une session de 2 minutes pour suivre les principales statistiques de santé, puis générez un rapport à partager avec votre médecin.
OXYMÈTRE DE POULS
Suivez votre saturation en oxygène dans le sang lorsque vous êtes éveillé ou endormi3.
MÉDITATION
Aidez à réduire le stress, l’anxiété et bien plus encore grâce à des pratiques de méditation guidée.
EXERCICES DE RESPIRATION
Démarrez une activité de respiration pour suivre votre stress et votre respiration.
CONSEILS SUR LE DÉCALAGE HORAIRE
Surveillez votre sommeil pendant vos déplacements grâce à des conseils personnalisés pour vous aider à réduire les effets du décalage horaire.
HYDRATATION
Enregistrez votre consommation quotidienne de liquides pour ne pas oublier de vous hydrater.
RESPIRATION
Découvrez comment vous respirez tout au long de la journée et de la nuit.
SPORT
MODE FAUTEUIL ROULANT
Suivez vos poussées quotidiennes et recevez des alertes de changement de poids, des applications sportives et des entraînements pour les personnes à mobilité réduite, et bien plus encore.
EXERCICES ANIMÉS GRATUITS SUR L’ÉCRAN
Suivez des entraînements animés préchargés pour la musculation, le HIIT, le yoga et bien plus encore, disponibles dans l’application Garmin Connect.
GARMIN COACH
Bénéficiez de programmes d’entraînement adaptatifs gratuits pour les courses de 5 km, 10 km et le semi-marathon élaborés par des coachs experts.
ÂGE FITNESS
Estimez votre condition physique par rapport à votre âge réel.
CRÉATION D’ENTRAÎNEMENT
Créez des entraînements étape par étape à partir de plus de 1 600 exercices dans l’application Garmin Connect et envoyez-les directement sur votre montre.
INSTRUCTIONS AUDIO POUR LES ACTIVITÉS
Obtenez des instructions audio directement depuis votre montre pour les activités de course et de marche.
CRÉATION D’ENTRAÎNEMENTS FRACTIONNÉS
Créez votre propre entraînement fractionné pour les activités de course à pied et de cyclisme.
EFFORT PERÇU
Enregistrez votre niveau d’effort perçu après chaque entraînement.
MINUTES INTENSIVES
Suivez vos minutes d’activité modérées et soutenues.
BRACELET D’ACTIVITÉ GARMIN
Gardez un œil sur votre nombre de pas quotidiens, les calories brûlées, les étages gravis (non disponibles en mode Fauteuil roulant) et bien plus encore à votre poignet2.
VO2 MAX
Consultez votre condition physique actuelle, et suivez les changements au fil du temps pour définir des objectifs, évaluer vos progrès et bien plus encore (non disponible en mode Fauteuil roulant).
CAPTEUR DE PUISSANCE POUR VÉLO
La Venu 3 affiche les données de puissance en watts lorsqu’elle est couplée avec votre capteur de puissance compatible ou votre vélo d’intérieur.
CONNECT
GARMIN CONNECT
Consultez vos informations de santé et de forme physique, contactez vos amis et plus encore.
NOTIFICATIONS INTELLIGENTES
Recevez des e-mails, SMS et alertes sur votre montre, lorsqu’elle est couplée avec votre smartphone iPhone ou Android.
ENVOI DE SMS AU POIGNET
Avec un téléphone Android, répondez aux SMS à l’aide du clavier de la montre.
AFFICHAGE DES PHOTOS
Avec un téléphone Android, affichez les photos qui vous ont été envoyées directement depuis l’écran de votre montre.
PAIEMENTS SANS CONTACT AVEC GARMIN PAY™
Payez en toute simplicité ou empruntez certains transports publics auprès des fournisseurs participants.
MUSIQUE INTÉGRÉE
Téléchargez des chansons et des listes de lecture depuis vos comptes Spotify, Deezer ou Amazon Music pour une écoute sans téléphone.
SÉCURITÉ ET SUIVI
Si vous vous sentez en danger ou si votre montre détecte qu’un incident s’est produit, cette dernière envoie un message contenant votre position en temps réel.
BOUTIQUE CONNECT IQ™
Ajoutez des cadrans de montre, des champs de données et des applications à votre montre couplée.
DEUX TAILLES DE POLICE
Choisissez entre une petite ou une grande taille de police pour afficher vos données en toute simplicité.
