Montre Garmin Instinct 3 Solar Noire Connectée Bracelet Caoutchouc 50MM

Design et écran

• Montre connectée GPS robuste avec boîtier en métal renforcé (50 mm).

• Écran 1,1″ résistant aux rayures.

• Lampe torche LED intégrée (intensité variable + lumière rouge).

Autonomie

• Autonomie illimitée en mode montre connectée grâce à la recharge solaire¹.

• Optimisation de la batterie grâce à la technologie SatIQ™ pour le GPS multi-bandes.

Santé & bien-être

• Suivi complet : fréquence cardiaque, sommeil avancé, SpO2, respiration, stress, hydratation.

• Rapport matinal (sommeil, récupération, VFC, calendrier, etc.) personnalisable.

• Détection des siestes, suivi du cycle menstruel ou de la grossesse.

• Aperçu santé (2 min pour générer un rapport santé partageable).

• Calcul de l’âge fitness et suivi des habitudes (caféine, alcool, etc.).

• Outils de respiration et gestion du stress.

• Suivi des variations respiratoires pendant le sommeil (indicateurs sur environnement, apnée du sommeil, etc.).

Sport & performance

• Sports intégrés (cyclisme, natation eau libre, musculation, rucking, etc.).

• Garmin Coach : plans d’entraînement personnalisés.

• Création d’entraînements (1600+ exercices via Garmin Connect™).

• VO2 Max, minutes intensives, acclimatation altitude/chaleur.

• Entraînements HIIT (AMRAP, EMOM, Tabata, personnalisés).

• Suggestions quotidiennes d’entraînement adaptatives.

• Suivi de récupération pour estimer le temps de repos optimal.

Connectivité & sécurité

• Smart notifications (appels, SMS, mails).

• Garmin Pay™ : paiements sans contact.

• Garmin Messenger™ : messagerie bidirectionnelle.

• Garmin Connect™ : suivi complet santé/sport + communauté.

• LiveTrack & fonctions de sécurité : partage de position en temps réel et alertes en cas d’incident.

• Connect IQ™ : personnalisation (cadrans, applis, widgets).

• Capteurs ABC : altimètre, baromètre, compas.

• Partage Garmin : envoi de parcours/activités avec d’autres appareils Garmin.

En résumé : la Garmin Instinct 3 Solar mise sur la recharge solaire pour offrir une autonomie illimitée, tout en gardant les atouts de robustesse, de suivi santé avancé et de fonctions sportives complètes. Elle est taillée pour les aventuriers longue durée, sans compromis sur la connectivité et la sécurité.